elinmanssons

utan godis vad duktig jag är det är bara att fortsätta så ju gått mina runder och ätit som jag ska göra.

kvällsmaten var stekt kyckling svamp, sallad ost oliver tomat och lök till gräddfil egen krydda i och så klart citron över salladen mums det var riktigt gott..

nu i kväll 19.30 en shake gjort på naturel yogurth blåbär och banan..
drack te till.

Ska nu ta mig en frukt är sugen och hjälper lite med frukt...